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Shakti Dance® Kurse und Workshops in München

Möchtest du Shakti Dance in München praktizieren?

Shakti Dance® ist das Yoga des Tanzens. Es verbindet Yoga mit Tanz, Freiheit mit Rhythmus und Stille mit Klang.

Diese atemgeführte, spirituelle Yogapraxis ermöglicht Körper und Geist in eine tiefe Entspannung zu tauchen. Shakti Dance eröffnet jedem Einzelnen den Raum für harmonische Balance. So kann der ganz persönliche, individuelle Ausdruck in der Bewegung zum Vorschein kommen und der Geist die ‚Ruhe in sich selbst‘ erleben.

Jede Shakti Dance® Sequenz führt durch acht Phasen: Einstimmung, fließende Shakti-Stretches, rhythmische stehende Übungen und Schrittfolgen, freier Ausdruck im Tanz, Shavasana (regenerierende Tiefenentspannung), Celestial Communication (Mantra-Meditation in Bewegung), Stille Meditation und Abschluss.
Die energetische Abfolge der 8 Phasen gleicht einer Welle, die aus der Ruhe entsteht, sich zu intensivster Aktivität formiert, um schließlich in eine noch tiefere Stille der inneren Präsenz einzutauchen — das friedvolle Bewusstsein yogischer Einheit.


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Shakti Dance in München

Regelmäßig unterrichte ich als fortlaufenden Kurs Shakti Dance in München am Freitagabend im Kundalini Yoga Zentrum. Meine Workshops und besonderen Events findest du hier.

Oktober 2019

Shakti Dance® Stunde
Freitag, 11. Oktober 2019 • 20:15 – 21:45 Uhr

Workshop „Aus vollem Herzen leben“
mit Shakti Circle und Yoga

Sonntag, 20. Oktober 2019 • 14:00 – 17:30 Uhr

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Shakti Dance® Stunden im November und Dezember

Freitag, 01. November 2019 • 20:15 – 21:45 Uhr

Freitag, 06. Dezember 2019 • 20:15 – 21:45 Uhr
Freitag, 13. Dezember 2019 • 20:15 – 21:45 Uhr

im Kundalini Yoga Zentrum e.V., Kaiserstr. 13, München

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