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Shakti Dance® Stunde – 26. Juli 2019

26. Juli um 20:15 - 21:45

Shakti Dance Logo gold

Shakti Dance® Stunde in München

Jeden Freitag, um 20:15 kannst du Shakti Dance® im Kundalini Yoga Zentrum München praktizieren. „Wir“ Shakti Dance Lehrerinnen wechseln uns ab – das sind zur Zeit Sabine Jagat Prakash und Chill Liv Jiwan sowie immer wieder andere Gast-Lehrerinnen.

Den aktuellen Stundenplan, sowie Informationen zu Preisen findest du auf www.k-yoga.de.

Keine Anmeldung erforderlich, komm gerne einfach vorbei, bring Deine Freude an freier Bewegung und Yoga mit und probiere Shakti Dance® aus.

Lass Dich überraschen von den vielfältigen Themen und Inspirationen und komm vorbei um mit zu stretchen, zu tanzen und zu meditieren. Shakti Dance® ist für alle geeignet, es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.

Übrigens kannst Du die Kurse im Kundalini Yoga Zentrum München seit einiger Zeit auch mit einer Urban Sports Club Mitgliedschaft besuchen.

 


 

Shakti Dance® ist das Yoga des Tanzens. Es verbindet Yoga mit Tanz, Freiheit mit Rhythmus und Stille mit Klang.

Diese atemgeführte, spirituelle Yogapraxis ermöglicht Körper und Geist in eine tiefe Entspannung zu tauchen. Shakti Dance® eröffnet jedem Einzelnen den Raum für harmonische Balance. So kann der ganz persönliche, individuelle Ausdruck in der Bewegung zum Vorschein kommen und der Geist die ‚Ruhe in sich selbst‘ erleben.

Jede Shakti Dance® Sequenz führt durch acht Phasen: Einstimmung, fließende Shakti-Stretches, rhythmische stehende Übungen und Schrittfolgen, freier Ausdruck im Tanz, Shavasana (regenerierende Tiefenentspannung), Celestial Communication (Mantra-Meditation in Bewegung), Stille Meditation und Abschluss.
Die energetische Abfolge der 8 Phasen gleicht einer Welle, die aus der Ruhe entsteht, sich zu intensivster Aktivität formiert, um schließlich in eine noch tiefere Stille der inneren Präsenz einzutauchen — das friedvolle Bewusstsein yogischer Einheit.

 

Für einen kleinen Vorgeschmack schau Dir gerne das schöne Shakti Dance® Video an, welches im Sommer 2018 von der Shakti Dance Academy entstanden ist.

Details

Datum:
26. Juli
Zeit:
20:15 - 21:45
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Kundalini Yoga Zentrum
Kaiserstr. 13
München, 80801 Deutschland
Website:
www.k-yoga.de
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