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Yoga-Mini-Retreat an den Osterseen

2. Oktober um 15:00 3. Oktober um 18:00

Pausieren – durchatmen – erholen: Sorge für Dich und gönn’ dir was.

Wir wollen Körper und Geist spüren, der Seele zuhören, uns mit Gleichgesinnten in schöner Atmosphäre etwas Gutes tun und Erholung finden.

⟢ Deine Yogalehrerinnen ⟣

Christine Fritsch – Hatha Yoga, Yin Yoga, Thai Yoga Körperberührung, Beckenboden Yoga

Chill Wallbrecher – Shakti Dance, Yin Yoga, Achtsamkeit, Yoga Nidra

⟢ Freu dich auf Yoga in vielen Formen ⟣

Sonntag, 02. Oktober, 15.00 – 20.00 Uhr
⟢ Ankommen & Hatha Yoga
Abendessen mit Salat & Suppe – Relaxen
⟢ Mantra Meditation & Yoga Nidra

Montag, 3. Oktober – 08.30 – 18.00 Uhr
⟢ Waldbaden & Yin Yoga
Mittagspause mit Salat & Curry – Relaxen
⟢ Shakti Dance – Yoga des Tanzens ⟢ Abschlussritual

Für wen ist das Yoga-Mini-Retreat geeignet?

Alle mit Freude an freier Bewegung und/oder Yoga sind im Retreat herzlich willkommen! Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.

⟢ Infos und Beitrag ⟣

  • Ort: Im lichtdurchflutendem Bürgersaal in Iffeldorf an den Osterseen (Staltacher Str. 34, Iffeldorf)
  • Beitrag: 140,- € für das Yogaseminar, 35,- € für das frische, vegetarische und mit Liebe gekochte Essen
  • Übernachtung: Optional im Yogaraum bei Christine, Pension Maria in Antdorf, Landgasthof Osterseen.

Mehr Infos & Anmeldung

Schreib uns sehr gerne oder ruf an, wenn du noch Fragen hast oder dich anmelden möchtest.

Christine Fritsch (christinefritsch@gmx.de, 08847-695 7282 – yogaheimathabach.de)
Chill Wallbrecher (chill@livedanceyoga.de, 0176-32156415 – livedanceyoga.de)

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