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Möchtest du Shakti Dance in München praktizieren?

Regelmäßig unterrichte ich am Freitagabend Shakti Dance im Kundalini Yoga Zentrum in München-Schwabing. Eine Übersicht aller Termine für Yoga mit Chill findest du hier.

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Workshops & Retreats


„Ankommen in der Stille“ – Yoga Workshop für innere Ruhe und tiefe Entspannung mit Shakti Dance® und Yin Yoga zum Adventsbeginn.

Sonntag, 01. Dezember • 18:00 – 20:30 Uhr
im Kundalini Yoga Zentrum München, Kaiserstr. 13, 80801 München



„Kraftvoll ins neue Jahr“ – Urban Retreat mit Sabine und Chill: Shakti Dance, Yin Yoga und Mantrakonzert.
Samstag/Sonntag 04.-05. Januar 2020 • 10:00 – 16:30 Uhr
im Kundalini Yoga Zentrum München, Kaiserstr. 13, 80801 München


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Workshop: Shakti Dance


Shakti Dance® Workshop (Save the Date)
Sonntag, 08. März 2020 • 18:00 – 20:30 Uhr
im Kundalini Yoga Zentrum München, Kaiserstr. 13, 80801 München


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Retreat: Shakti Dance und Yin Yoga in Kärnten


Yoga Retreat in den wunderschönen Kärntner Bergen mit Shakti Dance und Yin Yoga – (Save the Date. Alle Details und Informationen gibt es bald hier).
Donnerstag bis Sonntag von 11. – 14. Juni 2020

Biolandhaus Arche – Familie Tessmann, Vollwertweg 1a, A-9372 Eberstein
https://www.bioarche.at

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Shakti Dance Stunden

Shakti Dance® ist das Yoga des Tanzens. Es verbindet Yoga mit Tanz, Freiheit mit Rhythmus und Stille mit Klang.

Diese atemgeführte, spirituelle Yogapraxis ermöglicht Körper und Geist in eine tiefe Entspannung zu tauchen. Shakti Dance eröffnet jedem Einzelnen den Raum für harmonische Balance. So kann der ganz persönliche, individuelle Ausdruck in der Bewegung zum Vorschein kommen und der Geist die ‚Ruhe in sich selbst‘ erleben.

Jede Shakti Dance® Sequenz führt durch acht Phasen: Einstimmung, fließende Shakti-Stretches, rhythmische stehende Übungen und Schrittfolgen, freier Ausdruck im Tanz, Shavasana (regenerierende Tiefenentspannung), Celestial Communication (Mantra-Meditation in Bewegung), Stille Meditation und Abschluss.
Die energetische Abfolge der 8 Phasen gleicht einer Welle, die aus der Ruhe entsteht, sich zu intensivster Aktivität formiert, um schließlich in eine noch tiefere Stille der inneren Präsenz einzutauchen — das friedvolle Bewusstsein yogischer Einheit.


Shakti Dance® Stunden im Kundalini Yoga Zentrum e.V., Kaiserstr. 13, München

Freitag, 06. Dezember 2019 • 20:15 – 21:45 Uhr
Freitag, 13. Dezember 2019 • 20:15 – 21:45 Uhr

Freitag, 17. Januar 2020 • 20:15 – 21:45 Uhr
Freitag, 24. Januar 2020 • 20:15 – 21:45 Uhr

Freitag, 07. Februar 2020 • 20:15 – 21:45 Uhr
Freitag, 28. Februar 2020 • 20:15 – 21:45 Uhr

Freitag, 13. März 2020 • 20:15 – 21:45 Uhr
Freitag, 20. März 2020 • 20:15 – 21:45 Uhr

Gut zu wissen:
Shakti Dance® ist für alle geeignet, es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Übrigens kannst Du die Kurse im Kundalini Yoga Zentrum München seit einiger Zeit auch mit einer Urban Sports Club Mitgliedschaft besuchen.
Den aktuellen Stundenplan, sowie Informationen zu Preisen findest du auf www.k-yoga.de. Es ist keine Anmeldung erforderlich, komm gerne einfach vorbei, bring Deine Freude an freier Bewegung und Yoga mit und probiere Shakti Dance® aus.

Lass Dich überraschen von den vielfältigen Themen und Inspirationen und komm vorbei um mit mir zu stretchen, zu tanzen und zu meditieren.

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Shakti Dance® Workshops mit Chill


Herzliche Einladung zu deiner Yoga-Auszeit

Yoga Workshop innere Stille
Yoga Workshop für innere Stille und tiefe Entspannung in München mit Chill

Workshop „Ankommen in der Stille“


Sonntag, 01. Dezember 2019
18:00 – 20:30 Uhr

im Kundalini Yoga Zentrum München

Freu dich auf einen Yoga Workshop mit Chill für innere Ruhe und tiefe Entspannung durch Shakti Dance® und Yin Yoga.

Jetzt anmelden, die Plätze sind auf 16 Teilnehmende begrenzt!


Kraftvoll ins neue Jahr - Urban Retreat Shakti Dance München
Kraftvoll ins neue Jahr – Urban Retreat

Kraftvoll ins neue Jahr – Urban Retreat


Samstag/Sonntag 04.-05. Januar 2020 • 10:00 – 16:30 Uhr
im Kundalini Yoga Zentrum München

Willkommen zum Urban Retreat in München mit Sabine und Chill: Zwei Tage voller Shakti Dance®, Yin Yoga und Mantrakonzert.

2020 steht vor der Tür. Vielleicht hast Du schon gehört, dass die Zeit des Jahresbeginns eine sehr wertvolle ist: die des Rückblicks, der Reinigung und des Gestaltens Deiner Zukunft.

Es ist hilfreich zu sortieren, um den Dingen Energie zu geben, die Dich wirklich erfüllen und glücklich machen. Du hast die Gelegenheit, diesen wertvollen Prozess für einen klaren Start in Dein 2020 mit Yoga und den 5 Elementen der TCM-Lehre zu durchlaufen. In diesen zwei Tagen voller Shakti Dance®, Yin Yoga, der Kraft der Mantra-Musik und der Worte und vielen liebevollen Details bereiten Chill und Sabine Jagat Prakash den Boden für einen guten Anfang des neuen Jahres.

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